Jste zvyklí konzumovat jogurty? Nemusíte se jich vzdávat ani při svém hubnutí pomocí keto diety. V její první fázi je zařadíte jako jednu z denních porcí jídla, která vám zajistí dostatečný přísun bílkovin. Ten je v systému proteinové diety naprosto klíčový. Jahodový jogurt, stejně jako ostatní dietní dezerty a pudingy, tak pomáhá rychlému hubnutí, spalování tuků a udržení svalové hmoty.
Tak rychlou „výrobu“ jogurtu jste ještě neviděli. Jakmile na něj dostanete chuť, připravíte si jej během pár okamžiků. Keto jogurty na rozdíl od těch klasických navíc nemusejí být uskladněny v lednici, jelikož si je připravujete až těsně před konzumací. Do té doby mohou být uloženy kdekoliv; sáčky nezaberou mnoho místa. Stejné nároky na skladování mají i ostatní keto jídla (kaše, omelety, polévky či hlavní chody).
Uchovávejte v původním obalu při teplotě do 25 °C na suchém a temném místě.
Distributor: iSlim Diet s.r.o., IČ: 03661342, Palackého třída 3048/124, Brno 612 00.
Minimální trvanlivost a šarže se nachází na zadní straně obalu. Fotografie produktu je ilustrační. Vyrobeno ve Francii.
Nalijte 90 – 120 ml studené vody do šejkru a vsypte do něj obsah sáčku. Protřepejte a nechte 2-3 minuty odstát. Pro lepší ztuhnutí a chuť dejte na 15 minut do lednice. Poté do 10 minut zkonzumujte.
(100 g / 24,5 g porce)
Energie: 363 kcal / 89 kcal (1517 kJ / 372 kJ), bílkoviny (73,4 g / 18,0 g), tuky (2,2 g / 0,5 g), z toho nasycené mastné kyseliny (0,7 g / 0,2 g), sacharidy (9,7 g / 2,4 g), z toho cukry (4,2 g / 1,0 g), vláknina (2,1 g / 0,5 g), sůl (1,99 g / 0,48 g), vápník (844 mg = 106 % DDD* / 207 mg = 26 % DDD*)
Esenciální aminokyseliny (g / 100 g proteinu): L-isoleucin (5,7 g), L-leucin (10,8 g), L-lysin (8,89 g), L-methionin + L-cystein (4,1 g), L-fenylalanin + L-tyrosin (9,9 g), L-threonin (5,0 g), L-tryptophan (1,7 g), L-valin (6,8 g), Histidin (2,8 g)
* DDD = doporučená denní dávka
Mléčné bílkoviny (slunečnicový lecitin), modifikovaný škrob, příchutě (jahoda, jogurt, borůvka), regulátory kyselosti (kyselina citronová, kyselina jablečná), jahody (1,2 %), objemové činidlo (polydextróza), zahušťovadla (xantan, karboxymetylcelulóza), sůl, sladidla (sukralóza, acesulfam K), barviva (koncentrát z červené řepy, koncentrovaný extrakt z červené řepy, maltodextrin, kyselina citronová).
Mléko