Hubnutí s ISlim je velmi jednoduché. Jakmile vám naše online kalkulačka vygeneruje plán na míru, tak již nic nestojí v cestě k vysněné váze.

Jak mám postupovat před začátkem hubnutí? Potřebuji konkrétní počet produktů? Jaké produkty si mám vybrat? Fungují všechny produkty stejně?

1. Online kalkulačka
   Tento inteligentní plánovač nás nejvíce přibližuje osobnímu setkání s klientem. Po zadání vstupních údajů vám kalkulačka vygeneruje plán na míru. Důležité je, aby údaje byly pravdivé a přesné, protože jen tak vaše tělo dostane veškeré živiny, které při redukci hmotnosti potřebuje. Více o plánovači zde.
2. Váš osobní hubnoucí plán
   Před sebou máte návod, který vás provede celým hubnutím. Pečlivě si jej projděte. Plán je rozdělený do několika redukčních a stabilizačních fází. Není zde napsána pevná doba hubnutí, protože každé tělo je individuální. Pouze zde máte záchytné body vaší váhy, které když dosáhnete, můžete
   přejít na fázi další.
3. Výběr produktů
   Všechny produkty ISlim mají stejné či podobné složení a parametry, proto je zcela na vás, které si vyberete. Pouze  doporučujeme zakoupit dostatečné množství dopředu, abyste případně nevypadli z ketózy.
   Orientační počet jídel na jednotlivé fáze se  nachází v osobním plánu. Ke každé fázi zde také najdete ukázkový jídleníček, který slouží k inspiraci.
4. Jak a kdy si připravit jídla ISlim
   Návod na přípravu jídel najdete na obalu produktu. Příprava jídel je velmi jednoduchá a nezabere vám moc času. Uvedené časy jídel, které najdete v ukázkovém jídelníčku, jsou pouze orientační, proto si je můžete upravit dle vaší denní rutiny. Rozestup mezi jídly by ale měl být 2-4 hodiny.
5. Důležité body pro hladký průběh hubnutí
   - Spánek alespoň 7 h denně
   - Dostatečný pitný režim
   - Dodržení jednotlivých fází
   - Minimalizace stresu
6. Jaká je vaše motivace?
   Tento bod můžeme považovat za nejdůležitější, protože správná motivace vás dovede do cílové rovinky.
   Pomůže vám:
   - v trpělivosti.
   - v případě, že byste to chtěli vzdát.
   - věřit v to, že to dokážete
   Motivací může být uběhnutí maratonu, mít rád své tělo, vyjít schody bez zadýchání, být zdravý nebo mít energii pro své děti.
   Najděte tu svoji a ISlim vám pomůže této motivace dosáhnout.

V případě dalších otázek se doporučejeme podívat na často kladené dotazy nebo nám napište na e-mail: podpora@islim.cz